我就是从13岁上初中开始来月经的时候，就开始痛经，第一天的时候不是很痛，只要到了第二天就痛的受不了，那时候去看医生，医生说体质不好，等大一点就好了，可现在还是那样，吃什么可以治痛经？
 荣慧敏 主治医师 天津市中医药研究院长征医院 擅长：全科 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、柑橘、佛手、生姜等。身体虚弱、气血两虚者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 |
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